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云南花开四季，四季温软如玉，进入冬季后，更是成为全国人民旅游的首选地之一。对于喜欢湖泊的朋友，小编整理了云南10大高原湖泊的攻略，希望能帮助到你。

1.阳宗海

阳宗海距昆明36公里，阳宗海四周山川秀美，景色宜人。湖东南的龙泉寺，后依石壁， 前瞰湖水，山腹涌出一泉，清澈明净。寺旁有古树1株．直径约2米，树龄已逾千年，枝繁叶茂，浓的蔽天。南面的小屯村，相传为三国时随诸葛亮南征将领关索屯兵之处，村人至今仍演唱古老的傩戏，俗称“关索戏”。村西南报国寺后有7块巨石，天然排成北斗星状，人称“七星北斗”，附近的村子就叫“北斗村”。每逢夏秋季节，登高俯瞰阳宗坝子，各村寨均清晰可见，唯有北斗村烟笼雾罩，一片茫茫。古人称此奇景为“斗村烟雨”，别具一番风光。

景点位置：南省玉溪市澄江县

用时参考：1天

交通：昆明东部客运站乘班车，去阳宗海的北面，乘坐昆明——汤池的车；去南边乘坐昆明——宜良的车，在阳宗下车。

门票：30元

开放时间：全天

2.杞麓湖

杞麓湖又称通海湖，杞麓湖属断层陷落湖，湖泊长轴呈东西向，古杞麓湖占据了整个通海盆地，湖面高程达海拔2000米，经过漫长的历史演变，水位下降，湖面缩小，东南部罗家冲明出水口已变为陆地。古人称为“湖水拖蓝”，是通海八景之一。同时还是云南九大高原湖泊之一。湖内盛产鲤、鲫、大头鱼等。岸边有人工筑起的海埂，既能饱览湖光，又能闲钓，了解当同时地风情，夏天这里也是避暑的胜地。

景点位置：云南省玉溪市通海县城北

用时参考：3小时

交通：从玉溪客运中心乘到通海的班车可直达

门票：无

开放时间：全天

3.程海

程海又称为程海湖、黑乌海，位于云南永胜县中部，南北长而东西窄，湖水面积77.2平方千米，海拔1503米，平均水深25.9米，最深36.7，蓄水量19.87亿立方米 。南北长20千米，东西平均宽4千米，湖岸线长45.1千米。程海现为封闭型湖泊，程海原由海口河流入金沙江，至1609年后水位逐年下降 ，不再通江，逐步演变为内陆湖泊，程海虽无出口，但却以地下水方式排泄出部分湖水，故其盐分不高，为淡水湖泊。湖中盛产鲤、白条、压条、红翅等多种鱼类。程海更是世界三大螺旋藻天然产地之一。

景点位置：云南省丽江市永胜县程海乡

用时参考：半天

交通：建议自驾

门票：无

开放时间：全天

4.异龙湖

异龙湖，原名玉龙湖，以湖面南岸的玉龙山得名。景区由异龙湖、古城、宝秀三个片区组成，有千亩荷池飘香，异龙渔舟竞渡等景观。这里有"第二西湖"之称，为滇南的游览胜地之一。每年6-10月，大红、粉红、乳白、紫红四色荷花，竞相开放，把异龙湖点缀成花的海洋，这时候可以乘小木船进入荷花池或登上观荷亭赏花、品尝新鲜莲籽。异龙湖四季都有不同的景观，全年都适宜游玩。周围的异龙镇上居住有汉、彝、傣、哈、壮、苗、回、拉祜等族，热情好客，游完湖还可以顺路去体验体验他们淳朴的民风。

体位置：云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县

用时参考：4小时

交通：异龙镇乘出租轿车或面的可直达。

门票：免费

开放时间：8:00-22:00

5.洱海

洱海古称“叶榆水”，也叫“西洱河”、“昆弥川”，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊，外形如同耳朵，空中俯瞰，洱海宛如一轮新月，静静地依卧在苍山和大理坝子之间。洱海共有三岛、四洲、五湖、九曲，湖水清澈见底，自古以来一直被称作“群山间的无瑕美玉”。在洱海最南端的团山有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所。

景点位置：云南省大理市下关洱河南路1号

用时参考：半天

交通：从大理古城去洱海步行即可到

门票：无

开放时间：全天

6.星云湖

星云湖与抚仙湖一山之隔，一河相连，俗称江川海。星云湖古代称“星海”，唐代称“利水”，俗称“浪广海”、“江川海”。星云湖因夜间星月皎洁，银河照映湖心而得名。星云湖湖湾多，湾弧深，鱼草繁茂，岸边柳树芦草成行。星云湖水面十分平静，湖湾垂钓十分便利。每年12月25日开湖捕鱼，开湖之日，渔船沿湖岸线依次排列，船头上系上红绸绣球，船上挑起一串长长的爆竹，身着新衣的青壮年男女渔民，精神抖擞，待礼炮齐鸣时，各渔船同时燃起爆竹抱头碰喜，张网捕鱼，另有一番景致。

景点位置：云南省玉溪市江川县城北1公里处

用时参考：半天

交通：昆明东部客运站乘班车，去阳宗海的北面，乘坐昆明——汤池的车；去南边乘坐昆明——宜良的车，在阳宗下车。

门票：6元

开放时间：8:00-18:00

7.泸沽湖

泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，由周边摩梭村落、永宁（扎美寺和永宁温泉)、阿夏幽谷、格姆女神山和小洛水村5个景区组成，共有17个沙滩、14个海湾，5个全岛，3个半岛和1个海堤连岛组成，沿湖还分布着18个自然村庄。其中，嬉娃娥岛、里务比岛和里格岛，是湖中最美的岛屿，被誉为“蓬莱三岛”。

景点位置：四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间

用时参考：2天

交通：建议自驾

门票：丽江进入100元，四川进入80元

开放时间：全天

8.抚仙湖

抚仙湖是中国有名的淡水湖，水质极佳，湖水清澈见底，被视为昆明人的后花园。沿湖分布着禄充村、阳光海岸、孤山岛等景区。湖内出产的抗浪鱼是抚仙湖的名贵特产。抚仙湖的水温，冬夏变化不大，是很好的游泳之地。特别是北部沿澄江坝子一带，每年吸引着成千上万的人来游泳。

景点位置：云南省玉溪市澄江县

用时参考：半天-1天

交通：①昆明-澄江：从昆明南部客运站乘开往澄江县的中巴； ②澄江-抚仙湖：在澄江县城乘坐2路、8路公交车。

门票：15元

开放时间：全天

9.滇池

滇池又称昆明湖，是云南最大的淡水湖，也是中国第六大淡水湖。周围风景名胜众多，与西山森林公园、大观公园等隔水相望，与云南民族村等相联成片。可沿着滇池东岸的观景路走走，这条路修的非常漂亮，冬季时候，市民也常到此投喂红嘴鸥。走完观景路，还可顺路到海埂公园北侧的云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。此外，在滇池北端的大观公园内，可以乘坐游船游览滇池风光。游船种类很多，价格都在几十元上下。

景点位置：云南省昆明市西山区滇池路1318号

用时参考：1-2小时

交通：在昆明市区可乘坐24、44、73路公交车在海埂公园下车

门票：无

开放时间：8:00-17:00周一至周五；8:00-20:00周六、周日

10.念湖

念湖又叫“跃进水库”，这个高原湖泊的形成，改变了当地的气候环境、资源环境。每年年末11月左右，大批的黑颈鹤、斑头雁飞到这里越冬，直至次年3月。静寂的山峦、清透的湖水、红色的土地，在灵动的候鸟引领下，展现开动感的画卷，成为摄影家和驴行者的天堂。

一念成水，相思成湖。粉色的天，平静的湖，南迁的黑颈鹤，纯净的星空，大山上的原生态。据说这里的湖水可以照出你心中思念的那个人哟。

云南高原湖泊很多，这篇文章并没有一一介绍，不过景色最好的大概也就这9个了，游湖注意保护水环境，尊重当地习俗。

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